"Der Körper ist der Tempel,
in dem die Seele wohnt."

Ganzheitliche Therapie für individuelle Ansprüche

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Mehr mentale Stärke & Gelassenheit

Unsere innere Haltung, unsere Emotionen und unser Geist formen unser ganzes Leben. Alles entsteht durch diese Kräfte, so auch Krankheit und Gesundheit. Bereits für Sokrates stand fest, dass es keine Krankheit gibt, die von der Seele getrennt betrachtet werden kann. 

Auch die Ayurveda Psychologie sieht durch ihren ganzheitlichen Ansatz den Körper mit der Psyche in einer ständigen Wechselwirkung. Wer im Gleichgewicht ist, hat einen klaren Geist, mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe und kann so Lebenskrisen besser meistern oder einfach ein glücklicheres Leben führen. 

Ziel der ayurvedischen Psychotherapie ist es, den Geist zu stärken und ihn von unverarbeiteten Erfahrungen und unterdrückten Emotionen – vom „emotionalen Ama“ – zu befreien. Mit einer reinen und frischen Ernährungsweise, regelmäßiger Entspannung, Yoga und Meditation „füttern“ wir unsere Seele mit allem, was wir für ein ausgeglichenes und erfülltes Leben benötigen.

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Mehr Harmonie & Wohlbefinden

Ich möchte Ihnen helfen, durch Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte, Ihr Gleichgewicht wieder herzustellen.
Dazu setze ich mein tief geprägtes Empfinden für die Ursachen seelischer Verstimmungen sowie mein individuelles Behandlungskonzept aus der
Ayurveda Psychologie und modernen Hypnose-Therapie ein.

Psychotherapeutisch arbeite ich auch mit der Meridian-Klopf-Therapie (Energetische Psychologie nach Rainer Franke). Die Energetische Psychologie basiert auf dem Meridian-System, das
in China bereits seit tausenden von Jahren erfolgreich in der Akupunktur eingesetzt wird. Bei der Klopf-Therapie werden jedoch keine Nadeln benötigt. Sie klopfen mit den Fingern auf die Meridian-Punkte, während Sie an die belastenden Gefühle denken.

FAKT IST: Für körperliches und seelisches Wohlbefinden ist es wichtig, eine natürliche Balance zu erhalten. Ist diese gestört, kann das Krankheiten verursachen.

Neuseenland Ayurveda Formulare

Hypnose-Therapie

Die Basis für jede psychotherapeutische Behandlung bildet das vertrauensvolle Gespräch. Ziel der klinischen Hypnose, ist ein gelöster und entspannter Zustand, der eine veränderte Selbstwahrnehmung mit sich bringt. Entgegen des weitverbreiteten Vorurteils sind Sie während der Behandlung jederzeit „Herr oder Frau“ über Ihre Situation. Sie befinden sich in einem entspannten Wachzustand, in dem sich eine ruhigere und regelmäßigere Atmung einstellt. Das Unterbewusstsein rückt in den Fokus. Durch klare Suggestionen erreichen Sie einen intensiven Trance-Zustand.

Mehr Verbindung und Lebendigkeit im Leben

Die moderne Hypnose zielt auf eine erwünschte Veränderung im Denken, Fühlen und Handeln. Sie bietet eine gute Zugangsmöglichkeit bei der Ursachenfindung. So können persönliche Ressourcen und kreative Lösungen zur Bewältigung von psychosomatischer und psychischer Belastungen aktiviert werden.

Hypnose & Ernährungstherapie - ein unschlagbares Team

Ein großer Teil meiner Patient*Innen wenden sich mit körperlichen Beschwerden und dem Wunsch nach einer Ernährungstherapie an mich.
Mitunter gehen jedoch den körperlichen Beschwerden, wie Verdauungsprobleme, Schmerzen oder Allergien, seelische Belastungen voraus. Hier gilt es, den Bedürfnissen, Gefühlen und Emotionen, wie Ängste, Wut oder Scham, auf den Grund zu gehen, welche sich hinter den körperlichen Problemen befinden können, und diese aufzulösen. Genau hier setze ich mit meiner ganzheitlichen Ayurveda- und Hypnose-Therapie an. 

Nicht zu unterschätzen ist die Rolle der Ernährung für das psycho-mentale Gleichgewicht. Die Ernährung dient nicht allein dazu, uns körperlich zu nähren. Sie nährt auch unsere Seele und erfüllt emotionale Funktionen. Mit dem was wir essen, nehmen wir unmittelbaren Einfluss auf die Qualität der Gedanken, Gefühle und Belastungsfähigkeit des Geistes. Bei einer Hypnose können Sie Ihr Essverhalten hinterfragen und lernen, Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Hypnose zählt zu den effizientesten Therapien, mit denen man festgefahrene Ernährungs- und Verhaltensweisen auflösen kann.

Sie haben keine Lust mehr auf Diäten? 

Für viele Menschen ist der Begriff „Diät“ emotional eher negativ besetzt. Er ist gleichbedeutend mit strengen Verboten, eigenem Versagen und frustrierter Selbstverachtung.

Aus ayurvedischer Sicht ist man jedoch kein Versager, wenn es trotzt guter Vorsätze nicht gelungen ist, sein Gewicht nachhaltig auszubalancieren. Das Verlangen nach unzuträglicher Nahrung und Gelüsten sind Ausdruck eines Störungsbildes auf seelischer Ebene.
Nun braucht es über die rationalen Verhaltens- und Ernährungsempfehlungen hinaus, tief gehende Erkundung und Lösung des Verhaltensmusters durch psychologische Begleitung.

Neben der Ayurveda-Therapie kommt auch hier die Hypnosetherapie zur Anwendung, denn sie kann tiefführend helfen, schnell und vor allem nachhaltig Gewicht zu reduzieren.

Meditation am See

Meine Behandlungsschwerpunkte

Körperliche & psychosomatische Beschwerden
  • chronische Befindlichkeiten, wie Hautprobleme, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Entzündungen
  • stressbedingte Funktionsstörungen, wie Schlafstörungen, Unruhezustände
  • Verdauungsprobleme, wie Sodbrennen, Völlegefühl
  • Magen- Darmbeschwerden, wie Reizdarm, Verstopfung, Durchfall
  • Gewichtsreduktion bei Übergewicht 
  • psychisch bedingte Schmerz- und Erschöpfungszustände, wie Kopf- und Rückenschmerzen, Migräne, Burnout
Emotionale & psychische Beschwerden
  • Ängste, Phobien
  • Depression
  • Belastungsstörungen in Lebenskrisen, wie z. B. Probleme in der Partnerschaft, Trennung, Kündigung
  • emotionale Reaktionen, wie Ärger, Wut, Traurigkeit, Schuldgefühle
 
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