Ayurveda Workshops - Ihr schneller und einfacher Einstieg in eine solide Wissensbasis

Ayurveda zum Kennenlernen

Sie möchten gerne mehr über Ayurveda erfahren?
Das ayurvedische  Gesundheitskonzept ist im Prinzip einfach und auch für den Laien gut umsetzbar. Sie erhalten praktische Empfehlungen entsprechend der Konstitution, Tages- und Jahreszeiten, Umgebung, Lebensphase und Lebenssituation, die Sie sofort leicht ausprobieren und in den Alltag integrieren können. Halten Sie sich an ein paar Grundsätze, stellt sich schnell Erfolg ein.

Schnuppern und Vertiefen

Was brauchen Sie, um glücklich zu sein?
Die Workshops und Vorträge in kleinen Gruppen richten sich an alle, die etwas über die älteste ganzheitliche Heilkunst der Menschheit erfahren möchten und einen leichten Einstieg suchen, diese Lehre in ihr Leben zu integrieren. Ayurveda schenkt viele neue Möglichkeiten, um persönlich zu wachsen. Schenken Sie sich die Veränderung, die Sie brauchen, um gesund und glücklich zu sein!

Folgende Ayurveda Workshops biete ich an:

Würden Sie gerne mehr Ayurveda im Alltag praktizieren, wissen aber nicht, wie Sie damit am besten anfangen sollen? 

Das Einführen von ein paar ayurvedischen Ritualen ist dafür ideal! So gestalten wir unser Leben gesünder und positiver.

Freuen Sie sich, wenn die Temperaturen im Sommer steigen? Oder machen Ihnen die heißen Tage zu schaffen? Dem können wir mit ayurvedischen Lebensweisen vorbeugen! 

Und im Frühjahr oder Herbst verleiht uns eine Detox-Kur neue Kraft für Körper, Geist und Seele!

Wir erforschen unseren persönlichen Typ und können Verhaltens- und Lebensweisen danach ausrichten.

Ihnen geht es nicht mehr so gut oder die Verdauung macht Ihnen zu schaffen? Sie kennen den Heißhunger auf Süßes nur zu gut und wollen endlich etwas dagegen tun? 

Bereits kleine Veränderungen können helfen!

Wie bereite ich ein einfaches ayurvedisches Gericht zu?

Wir erfahren, wie wir für jeden Geschmack und Typ das Richtige ohne viel Zeitaufwand kochen und in unsere Ernährung integrieren können.

Der Alltag ist zur Belastungsprobe geworden, Sie können weder abschalten noch gut schlafen? Sie möchten etwas verändern, aber WAS und WIE?

Indem wir Ayurveda in unser Leben einladen, können wir zu einer entspannten und glücklichen Lebensform zurückfinden.

Ayurveda Workshops & Vorträge Termine

Neugierig? Dann sichern Sie sich Ihren Platz auf der Teilnehmerliste und kommen Sie in meine spannenden Workshops!

Ort: Leipzig und Umgebung, auf Nachfrage oder per Zoom
Dauer:
je ca. 3 Stunden
Teilnehmer:
ab 5 Personen kann ein individueller Termin vereinbart werden
Preis:
55 EUR je Teilnehmer, inkl. Skript zum Workshop
Voraussetzung:
es sind keine ayurvedischen Vorkenntnisse notwendig

NEU: Alle Workshops können auch als individuelle Events, z. B. zum Geburtstag, zur Weihnachtsfeier oder in Frauen- und auch interessierten Männerkreisen bei Ihnen zu Hause  gebucht werden – Wunschtermine und Wunschinhalte nach Absprache.
Preis: ab 150 EUR für 1-2 Personen, zzgl. 49 EUR für jede weitere Person (bei größeren Gruppen: Preis nach Vereinbarung)

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