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Es kommt mehr denn je auf die Verantwortung jedes Einzelnen an, für sich und seine Gesundheit bestmöglich zu sorgen und in sie zu investieren. Sie ist unser wertvollstes Gut und die Voraussetzung für alles, was ein erfülltes und glückliches Leben ausmacht. Leider merken wir das oft erst in Zeiten von Krankheit. Daher liegt mir soviel daran, möglichst viele Menschen zu erreichen und mit wertvollem Ayurveda- und Neuro-Wissen zu begeistern, zu inspirieren und zu motivieren.
Persönliches Wachstum und sich in die Richtung zu entwickeln, die man anstrebt, ist nicht immer leicht. Das weiß ich aus eigener Erfahrung. Aber es ist möglich – auch das weiß ich auch eigener Erfahrung. Ich gebe Ihnen Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie auf ganz einfache Art und Weise sehr wirkungsvoll Ihr körperliches Wohlbefinden, Achtsamkeit sowie ein harmonisches Miteinander fördern und der wahren Natur ein Stück näher kommen können. Mit viel Liebe und einer positiven Lebenseinstellung gebe ich wertvolles Wissen ganzheitlicher Heilmethoden an Sie weiter. Ich begleite Sie hinein in ein neues Lebensgefühl. Bleiben Sie offen und neugierig für Neues!
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG) und psychologischer Berater mit den Schwerpunkten Ängste, Psychosomatik und Ernährung befasse ich mich mit den Themen Prävention sowie körperlicher und mentaler Gesundheit nach wissenschaftlich fundierten und ayurvedischen Prinzipien.
Schon seit meiner Jugend begleiten mich gesunde, natürliche Ernährungs- und Lebensweisen. Ein achtsamer und naturverbundener Lebensstil im schönen Leipziger Neuseenland, in Markkleeberg bei Leipzig, ist mein Geheimnis für ein rundum glückliches Leben. Die Natur, mit ihrer Stille und Kraft, erlaubt mir, die duale Welt zu vergessen. Das Abtauchen im Wald und Beobachten der Tiere bedeutet für mich Meditation, Innehalten und Kreativität zugleich. Die Verbundenheit zu mir selbst, Ziele und Visionen verfolgen, Vertrauen in den eigenen Herzensweg, Freude und Gelassenheit das sind meine innersten Bedürfnisse.
Viele Jahre arbeitete ich in der Verwaltung öffentlicher Unternehmen. In meinem Umfeld erlebte ich Burnout-Fälle und andere Krankheiten im Zusammenhang mit Stress und falscher Ernährung. Auch ich stand ständig unter Strom. In der Folge bekam ich gesundheitliche Probleme und wurde letztendlich durch einen Erschöpfungszustand ausgebremst. Diese Erfahrung veränderte mein Leben.
Eine Yoga-Ausbildung hat mich schließlich zum Ayurveda geführt und ich begann ein Studium der ayurvedischen Gesundheitslehre. Dort fand ich natürliche Heilung und den Weg zu mir selbst. Ich lernte, wie groß der Einfluss eines bewussten Lebensstils mit einer gesunden Ernährung auf die Gesundheit ist. Ich fing an, mich intensiv damit zu beschäftigen, was ICH selbst tun kann, um gesund zu werden und zu bleiben. Nun weiß ich, wie wichtig es für unsere innere Balance und Zufriedenheit ist, im Einklang mit der Natur zu leben und Nahrungsmittel als Medizin zu nutzen.
Heute kombiniere ich meine persönliche Erfahrung und Gesundheitsexpertise, um Menschen dabei zu begleiten, langfristig körperliches Wohlbefinden und mentale Leistungsfähigkeit zu etablieren. Ayurveda und die „Seele“ studiert man ein Leben lang. Ständige Weiterbildungen sind daher für mich selbstverständlich, damit ich Ihnen individuell auf Sie abgestimmte und fundierte Konzepte auf höchstem Niveau bieten kann.
Ayurveda und das Wissen um ganzheitliche Gesundheit sind wichtige Bestandteile meines Lebens geworden und lassen mich nicht mehr los. Ich bin sehr dankbar dafür, meiner Bestimmung jeden Tag nachgehen und mit Ihnen teilen zu dürfen. Ich freue mich auf Sie. Namasté
Europäische Akademie für Ayurveda Rosenberg
Preetz Hypnose GmbH | Dr. Norbert Preetz
Michael Draksal Deutsche Mentaltrainer Akademie e.V.
Paracelsus Heilpraktikerschule
Institut für systemische Selbstintegration Ero Langlotz®
Weitere (Selbst-) Erfahrungen, Lehr- und Entwicklungszeiten
"Jene, die Freude und Frieden gänzlich im Innern erlangen, sind die wahrhaft Glücklichen."
(Bhagavad Gita)
Kontakt
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Anja Burkhardt
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