Meine Methoden
Der Muskeltest:
Was Ihre Muskelkraft über Sie verrät
Sie befinden sich in einer für Sie ausweglosen Situation?
Und wissen nicht, wie es weitergehen soll? Die Lösung ist oft schon da, aber unser „Tunnelblick“ erlaubt es nicht, sie zu sehen und die Ursache für das Problem zu erkennen.
Traumasensible Muskeltestung – Was genau bereitet Ihnen Stress?
In meinen Sitzungen nutze ich gern einen Muskeltest (Myostatik-Test und Kinesiologische Testung). Mit diesem können innerhalb kurzer Zeit mit Hilfe von (u.a. traumasensiblen) Fragen die Stressoren, Auslöser und die damit verbundenen negativen Emotionen zu Ihrem Thema herausgefunden werden. Der Muskeltest hilft dabei, „unsichtbare“ Fremdenergien oder eigene oft sehr alte, einschränkende Seelenmuster und immer wiederkehrende Verletzungen aufzuspüren.
Das Leben wieder selbst in die Hand nehmen & endlich gut genug sein
Mit dem Muskeltest lassen sich auch Ursachen für das Entstehen von Glaubenssätzen ausfindig machen. Glaubenssätze wie „Ich werde nicht gesehen.“, „Das schaffe ich nicht.“, „Ich muss mich anstrengen, um Liebe zu bekommen.“ entstehen in der Kindheit. Sie sind an negative Erfahrungen und damit verbundene Gefühle und Emotionen, wie Angst, Trauer, Scham und Wut, geknüpft.
Fünf Ebenen des Heilens
Dieses Denkmodell bietet einen ganzheitlichen Blick auf uns. Alle fünf Körper existieren gleichzeitig und gehören zusammen.
Der physische Körper
mit den chemischen und strukturellen Abläufen und Sinnesorganen. Die klassische Schulmedizin, bewusste Ernährung und Entgiftung wirken auf dieser Ebene.
Der Energiekörper
ist die Ebene der elektromagnetischen Vorgänge in uns (Nervensystem, Gefühle, Emotionen). Sowie das Magnetfeld der Erde, Wasseradern und Elektrosmog als auch Narben, Piercings und Tätowierungen können den Energiefluss stören und z. B. mit Touch for Health behandelt werden.
Der Mentalkörper
ist die Ebene der Gedanken, Glaubenssätze und Einstellungen. Mit Mentalfeldtherapie werden bewusste Probleme bearbeitet. EMDR und Psycho-Kinesiologie dringen tief ins Unbewusste.
Der Intuitiv- und Traumkörper
betrifft die Systeme der Familie, Kultur und Gesellschaft. Vieles, was als vererbt und unveränderbar gilt, ist aus dem Lebensumfeld übernommen. Familienstellen, die systemische Arbeit mit Figuren, Hypnose, Symbol- und Ritual-Arbeit wirken hier.
Der spirituelle Körper
ist jener unsterbliche Teil, der unseren Auftrag hier auf Erden kennt. Auf dieser Ebene wirken Akzeptanz, Anerkennung und Demut gegenüber dem großen Ganzen. Gebet und Meditation unterstützen uns in diesem Bereich.
Jede dieser Ebenen ist gleich wichtig und finden in meinem ganzheitlichen Konzept Berücksichtigung! Das harmonische Zusammenspiel der verschiedenen Körper entscheidet über Wohlbefinden, Gesundheit und Zufriedenheit.
Innere Grenzen überwinden
Ich möchte Ihnen helfen, durch Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte, Ihr Gleichgewicht wieder herzustellen. Ist dieses gestört, kann das Krankheiten verursachen.
Psycho-Kinesiologie (PK) & EMDR
Besonders gern arbeite ich mit Psycho-Kinesiologie (PK) nach Dr. Dietrich Klinghardt und EMDR (die Augenbewegungs-Methode).
Darüber hinaus bereichere ich meine Arbeit durch meine Erfahrungen mit dem Einsatz von Farbbrillen, ätherischen Ölen, der Symbolarbeit, Atem- und Entspannungsübungen, Visualisierungen und Trancetechniken.
Mentalfeldtherapie (MFT)
Die Mentalfeldtherapie (MFT ) nach Dr. Dietrich Klinghardt basiert auf dem Meridian-System, das in China bereits seit tausenden von Jahren erfolgreich in der Akupunktur eingesetzt wird. Bei der Klopf-Therapie werden jedoch keine Nadeln benötigt. Sie beklopfen mit den Fingern die Meridian-Punkte, während Sie an die belastenden Gefühle und Empfindungen denken.
Ziel ist es, Sie mit den wirksamsten Methoden am Markt zu unterstützen, damit es Ihnen schnellstmöglich wieder besser geht.
"Krankheiten sind schlechte Gewohnheiten des Gehirns." (Dr. Dietrich Klinghardt)
Hypnose – Die unfassbare Kraft des Unbewussten
Die Hypnosetherapie gehört zu den wirkungsintensivsten Anwendungen der Psychotherapie und hat sich als führende Therapieform im Bereich der Kurzzeittherapie etabliert. Seit 2006 ist die Hypnosetherapie eine wissenschaftlich anerkannte Heilmethode. Sie hat zwischenzeitlich auch Einzug in die Schulmedizin gehalten.
Entgegen des weitverbreiteten Vorurteils sind Sie während der Hypnose-Behandlung jederzeit „Herr oder Frau“ über Ihre Situation. Ziel ist ein gelöster und entspannter Zustand, der eine veränderte Selbstwahrnehmung mit sich bringt. Sie befinden sich in einem entspannten Wachzustand, in dem sich eine ruhigere und regelmäßigere Atmung einstellt. Das Unterbewusstsein rückt in den Fokus. Durch klare Suggestionen erreichen Sie einen intensiven Trance-Zustand.
Mehr Verbindung & Lebendigkeit im Leben
Die Hypnose zielt auf eine erwünschte Veränderung im Denken, Fühlen und Handeln. Sie bietet eine gute Zugangsmöglichkeit bei der Ursachenfindung. Die im eigenen System gespeicherten Gefühle und Traumata können sich auflösen, so dass sie nicht mehr gegenwärtig fühlbar und belastbar sind.
EMDR & WINGWAVE® – Ängste & Blockaden lösen
Sie wollen Stress reduzieren, erfolgreich kommunizieren und Ihre Potenziale ausleben? wingwave® (bestehend aus dem Myostatik-/Muskeltest – einem besonders gut beforschtem Muskelfeedback-Instrument, EMDR und NLP) ist ein Kurzzeit-Konzept zur Erreichung Ihrer beruflichen und auch persönlichen Ziele in meist nur drei Sitzungen.
Hinter wingwave® steht Wissenschaft. Studien an der Universität Hamburg und der Medizinischen Hochschule Hannover bestätigen die Wirksamkeit von wingwave® schon nach wenigen Sitzungen. Diese gut beforschte Coaching-Methode wird z. B. zur schnellen Angst- und Stressreduktion, zur Regulation von Leistungsstress (z. B. bei Präsentationen, Prüfungen, Sportwettkämpfen) sowie inneren Balance und zum gesteigertem Wohlgefühl eingesetzt.
Während einer Sitzung gibt es oft körperliche Reaktionen, denn es geht um im Körper lang gespeicherte Erlebnisse (auch aus dem Familiensystem) und Gefühle. Der Körper fühlt sich erleichtert, wenn er diese dann abgeben kann. So können persönliche Ressourcen und kreative Lösungen zur Bewältigung von psychosomatischer und psychischer Belastungen aktiviert werden.
Meine Praxis, insbesondere die Hypnoseausbildung, wurde mit einem Zuschuss aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds gefördert. Herzlichen Dank!
