Workshop „Ernährung & Verdauung – die ayurvedische Küche“ am 14. November 2020

Neuseenland Ayurveda Beratung

Ernährung & Verdauung – die ayurvedische Küche“ Sie interessieren sich für Ayurveda? Oder wissen noch nicht, was Ihnen die älteste Gesundheitslehre der Menschheit bieten kann? Dann sind Sie bei mir genau richtig! Der Workshop richtet sich an alle, die einen leichten Einstieg suchen, diese Lehre in Ihr Leben zu integrieren. „Du bist, was Du isst – […]

Yin-Yoga & Klang am 1. November 2020

Ich möchte Sie einladen zu einer wohltuenden Auszeit vom hektischen Alltag. Am 1. November 2020 um 16:30 und 18:30 Uhr findet bei Ulrike bei „Yoga und Pilates in Leipzig“, Theklaer Straße 48, 04347 Leipzig, eine Yin-Yoga-Stunde statt, die ich mit heilsamen Klängen untermalen darf. Yin-Yoga & Klang ist die perfekte Kombination für stressgeplagte Menschen. Ein […]

Achtsamkeit für Erziehende – pädagogisches Kurzkonzept

Achtsamkeit für Erziehende - Pädagogisches Kurzkonzept

Oft ist es schwer, den Spagat zwischen Arbeit und Familie zu meistern. Alltäglich werden Eltern auf Belastungsproben gestellt und nicht selten kommt es zu Überforderung und Erschöpfungszuständen. Um solchen Situationen vorzubeugen, legt diese Workshop-Reihe den Schwerpunkt auf die körperliche und mentale Gesundheit von Eltern. Dabei vermittle ich den stressgeplagten Eltern Methoden und Werkzeuge nach ayurvedischen […]