Stress und Ängste lösen – Selbstregulation lernen mit EMDR
Was ist EMDR und wann wird EMDR angewendet? EMDR ist eine sehr wirkungsvolle Behandlungsmethode für Menschen, die unter den Folgen belastender bzw. traumatischer Erfahrungen leiden. Typische Folgen sind z.B.: Ängste, Panik Schlafstörungen Schuld- und Schamgefühle Schmerzen Depressionen u.v.m. Mit Hilfe von EMDR erfolgt die Verarbeitung der belastenden Erinnerungen. Die problematischen Folgeerscheinungen können dadurch erheblich gelindert […]
