Wie Selbstständige und Führungskräfte mit Versagensangst kämpfen
„Ich darf keinen Fehler machen“ – Wenn Erfolg unter Druck gerät Wie Selbstständige und Führungskräfte mit Versagensangst kämpfen – und was wirklich hilft Anna ist Anfang 40, selbstständig, erfolgreich.Ihre Kunden lieben ihre Expertise. Die Umsätze stimmen. Und doch liegt sie oft nachts wach – mit einem Kloß im Hals und dem Gedanken: „Was, wenn ich […]
Wenn die Angst plötzlich kommt – Wie Wechseljahre auf die Psyche wirken
Wenn die Angst plötzlich kommt – Wie Wechseljahre auf die Psyche wirken Ein Beitrag für Frauen, die sich selbst nicht wiedererkennen Plötzlich schlägt das Herz schneller. Die Gedanken kreisen. Eine diffuse Unruhe macht sich breit – ohne erkennbaren Auslöser.Viele Frauen um die Lebensmitte kennen genau dieses Gefühl – und sind irritiert oder sogar erschrocken darüber. Was […]
Raum für Heilung auf höchstem Niveau für anspruchsvolle Frauen
Raum für Heilung auf höchstem Niveau für anspruchsvolle Frauen Warum anspruchsvolle Frauen in der Lebensmitte eine besondere Form der Begleitung brauchen Sie leisten viel – für andere. Doch wer sieht Sie? Wenn Sie hier sind, tragen Sie vermutlich Verantwortung: für Ihr Team, Ihre Familie, Ihr Unternehmen oder für das Gelingen Ihres Alltags. Und gleichzeitig merken […]
Wechseljahre und die Seele
Wechseljahre & Seele Warum psychische Veränderungen in der Lebensmitte ganz normal sind – und was wirklich hilft „Ich bin gereizt, erschöpft, oft traurig – und weiß nicht mehr, wer ich bin.“Viele Frauen erleben um die Lebensmitte seelische Veränderungen, die sie nicht einordnen können. Was früher leicht war, fällt plötzlich schwer. Die Stimmung schwankt, der Schlaf […]
Ganzheitliche Wege bei ADHS
Ganzheitliche Wege bei ADHS Workshop/Webinar für neue innere Stärke Fühlst Du Dich oft unruhig, gestresst oder überfordert? Oder dein Kind hat die Diagnose ADHS? Möchtest Du ADHS auf eine neue, ganzheitliche Weise verstehen und praktische Wege zu mehr Balance und innerer Ruhe entdecken? In meinem Webinar „Ganzheitliche Wege bei ADHS“ verbinde ich moderne Traumatherapie (EMDR), […]
Trauern mit Herz und Augen – EMDR kennenlernen als Weg zur Heilung
Trauern mit Herz und Augen Ein Webinar für Menschen nach Verlust eines geliebten Menschen „Wenn der Boden unter den Füßen fehlt, brauchen wir Räume, die tragen.“ In diesem behutsam gestalteten 90-minütigen Workshop lernst du, was Trauer mit uns macht – und wie du mit kleinen Schritten wieder Atem, Halt und Hoffnung finden kannst. Du bekommst […]
Entdecke deinen Zyklus neu mit Ayurveda
„Schlechte“ Tage gibt es nicht – Entdecke deinen Zyklus neu mit Ayurveda PMS? Unterleibsbeschwerden? Kopfschmerzen? Menstruationsbeschwerden und Zyklusprobleme kennt fast jede Frau. Das ist, gemäß der traditionellen Ayurveda-Heilkunde, ein Zeichen von Ungleichgewicht. Oftmals ausgelöst durch unseren Alltag, geprägt durch anhaltenden Stress, unregelmäßigen Routinen und fehlender Selbstpflege. Der Workshop bringt dich wieder in Verbindung mit deinem […]
Schrecklich schöne Wechseljahre – Webinar
Schrecklich schöne Wechseljahre Gehörst du zu den Frauen, denen der Gedanke an die Wechseljahre Unbehagen bereitet? Steckst du vielleicht schon mittendrin und leidest unter Hitzewallungen, Schlafstörungen Stimmungsschwankungen oder Haarausfall? Damit bist du nicht allein! Die Wechseljahre können eine echte Herausforderung für uns Frauen sein. Jedoch – viele Frauen leiden heute unnötig, und keine „muss da […]
Für eine glückliche Schwangerschaft & Geburt
Du hast Angst vor der Geburt? Du bist genau richtig bei mir, wenn du … dir eine friedliche Schwangerschaft und eine entspannte Geburt wünschst dich mit positiven Bildern deiner Schwangerschaft und Geburt unterstützen und diesen Verlauf als deinen persönlichen Heilungsprozess erleben möchtest vielleicht von „unangenehmen“ Schwangerschaften und schmerzhaften Geburten gehört oder diese sogar selbst erlebt […]
Stress und Ängste lösen – Selbstregulation lernen mit EMDR
Was ist EMDR und wann wird EMDR angewendet? Jetzt kostenfreies Kennenlerngespräch vereinbaren EMDR ist eine sehr wirkungsvolle Behandlungsmethode für Menschen, die unter den Folgen belastender bzw. traumatischer Erfahrungen leiden. Typische Folgen sind z.B.: Ängste, Panik Schlafstörungen Schuld- und Schamgefühle Schmerzen Depressionen u.v.m. Mit Hilfe von EMDR erfolgt die Verarbeitung der belastenden Erinnerungen. Die problematischen Folgeerscheinungen […]
